Vågen hemma är inte riktigt pålitlig. Beroende på var man placerar den och vrider på den så visar den upp till 2 kg olika. Bestämde mig dock för att ta en P3-frekvens som invägningsvikt. 99,4 kg. Inte fullt så illa som jag trodde. Men ändå 9,5 kg fett som ska bort.
Dagen började med en N-shake choklad a 111 kc. En kopp kaffe. Nu kl 8,20 är det hungrigt i magen. Kaffe + vatten har jag laddat med och ser fram emot nästa shake kl 09.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar